Первая менструация у девочки

pervye-mesyachnye-v-zhizni-zhenshhiny

Содержание:

Каждая женщина в раннем возрасте сталкивалась с таким деликатным моментом, как первые месячные. Ранее данный вопрос было не принято широко обсуждать. Поэтому из-за отсутствия информации первая менструация у девушки происходила по-разному, в зависимости от окружающей обстановки. Многие и сейчас испытывают испуг и не всегда готовы рассказать матери о своих проблемах. Неприятных моментов можно избежать, если девочка-подросток будет обладать определенными знаниями по этому вопросу.

Когда наступает первая менструация

Как правило, перед наступлением первых месячных, уже произошло формирование вторичных половых признаков у девочек. Начиная с девятилетнего возраста наблюдается резкий скачок в развитии. Происходит заметный рост волос подмышками, на ногах и лобке. После появления этих признаков, менструация наступает не позднее чем через 2-3 года. Непосредственно перед этим событием на лице появляются угри, замечается выделение из сосков белой прозрачной жидкости.

В настоящее время наступление первых месячных происходит гораздо раньше, чем 40-50 лет назад. Возрастные рамки снизились с 18-ти до 12-ти лет. Минимальный срок составляет 11 лет, а максимальный приближается к 16-ти годам. Если менструация наступает раньше, до 9-летнего возраста, это указывает на слишком раннее половое развитие. И, наоборот, отсутствие месячных в 17 лет указывает на отставание полового развития девочки.

Читайте также:  Сгустки крови во время менструации

На сроки появления первой менструации оказывает влияние физическое развитие, наследственность, национальность, рацион питания и заболевания перенесенные в детстве.

Признаки наступления первых месячных

Примерно за два года до наступления первой менструации у девочки наступают видимые изменения физического состояния, эмоционального настроения и поведения. Фигура округляется и приобретает более женственные черты. Волосы подмышками и на лобке темнеют и становятся жестче. Происходит небольшое увеличение наружных половых органов. Одновременно с гормональной перестройкой, активизируются сальные и потовые железы, способствуя появлению угревой сыпи на лице и других частях тела. Появляется перхоть, корни волос быстро становятся жирными.

Перед первыми месячными наступает существенное изменение белей, выделяющихся из влагалища. Их количество увеличивается, а консистенция может быть вязкой или жидкой. В норме выделения имеют белый или прозрачный цвет, у них отсутствует неприятный запах. Непосредственно перед менструацией, девочки ощущают незначительную тянущую боль в нижней части живота, они часто обижаются и плачут без видимых причин, становятся агрессивными или, наоборот, апатичными.

Как проходит первая менструация

В течение первой менструации происходит потеря примерно 50-150 мл крови. Интенсивность кровяных выделений возрастает на 2-4 день и составляет 75% от всего количества потерянной крови.

В этот период выделения обладают особым запахом, поскольку железы вульвы активизируют свою работу. Происходит изменение влагалищной микрофлоры, а неопытная девочка еще не знает, как правильно соблюдать интимную гигиену. В результате, патогенные микроорганизмы могут начать размножение, вызывая воспалительный процесс. В течение всего периода первых месячных девочки испытывают схваткообразные или тянущие боли внизу живота, головную боль, общую слабость, повышенную утомляемость, тошноту и рвоту, головокружение.

Читайте также:  Альгоменорея

При нормальном течении месячных должны быть следующие показатели:

  • В течение года после первой менструации продолжительность общего цикла должна составлять 28 — 30 дней, а непосредственное выделение месячных длиться 3-7 дней.
  • По прошествии менархе, на протяжении двух лет устанавливается менструальный цикл. В связи с этим, промежутки времени между менструациями изменяются в пределах 1,5-3 месяцев.
  • Количество потерянной крови и выраженность неприятных ощущений тесно связано с наследственным фактором и индивидуальными особенностями организма.

Как вести себя при первой менструации

Чаще первые месячные для девочек наступают неожиданно. Они не знакомы со симптомами и считают их обычным недомоганием или болезнью. Поскольку наступление этого события, так или иначе, неизбежно, значение в такой ситуации приобретает помощь и поддержка со стороны матери или старшей сестры. Они могут провести предварительную подготовку и заранее разъяснить все непонятные моменты.

При наступлении первых месячных необходимо знать следующее:

  • Выделения при менструации обладают более темным цветом по сравнению с обычной кровью. Они отличаются специфическим цветом и запахом.
  • Наличие сгустков в выделениях считается нормой, поскольку они представляют собой эндометрий, отторгнутый от матки.
  • Влагалищные выделения происходят не один раз в течение суток, а несколько раз с неравномерными промежутками времени. Средняя продолжительность составляет 3 — 5 дней.
  • Максимальное количество выделений приходится на первые три дня, больше всего их выделяется на второй день.
Читайте также:  Выделения после менструационного цикла

В этот период необходимо исключить физические нагрузки и прекратить занятия спортом, отказаться от приема ванн и пребывания на солнце. Больше внимания следует уделять сбалансированному рациону питания и соблюдению правил личной гигиены. Таким образом, устраняются провоцирующие факторы, способные привести к усиленному сокращению матки и вызвать обильные выделения, существенно превышающие норму.

Менструальный цикл у подростков

Сегодня средний возраст, при котором начинаются менструации, значительно снизился. Если ранее он составлял 14,5 лет, то теперь этот показатель уменьшился до 12,5 лет. Примерно у 10% девочек первые месячные начинаются с 11 лет. Нерегулярный менструальный цикл вовсе не обязательно должен быть отклонением или патологией.

Нормы гормональных показателей у подростков отличаются от взрослых женщин. В связи с этим, продолжительность цикла может быть разной в каждом конкретном случае. Период от первой до второй менструации продолжается в 38% случаев свыше 40 дней, в 10% случаев он составляет более 60 дней и у 20% девочек – 20 дней. Первая менструация у девушки продолжается в среднем 2-7 дней, но может затянуться и до двух недель. Следует помнить, что для установления регулярного овуляторного цикла может потребоваться 8-12 лет.

Adblock detector